El video que comparto pertenece al canal de Lucía Etxebarria, una reconocida escritora y divulgadora española. En este episodio, tuvimos una conversación profunda sobre la salud mental infantil y adolescente en la era digital, explorando cómo las redes sociales y la tecnología influyen en el bienestar emocional de los jóvenes.
Puedes ver el episodio completo aquí:
Durante nuestra charla, discutimos diversos aspectos, incluyendo:
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El impacto de las redes sociales en la autoestima y el desarrollo emocional de niños y adolescentes.
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Estrategias para fomentar una relación saludable con la tecnología desde edades tempranas.
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La importancia de la comunicación abierta entre padres e hijos sobre el uso de dispositivos digitales.
Estas reflexiones son fundamentales para comprender los desafíos actuales que enfrentan las nuevas generaciones y cómo podemos apoyarlas de manera efectiva.
Esta experiencia refuerza mi compromiso con la divulgación de la salud mental. A través de este blog, seguiré compartiendo contenido relacionado con mis trabajos, reflexiones y recursos que puedan ser de utilidad para padres, educadores y cualquier persona interesada en el bienestar emocional de niños y adolescentes.
Te invito a explorar los artículos anteriores y ayudarme a crecer y aprender conmigo.
Gracias por acompañarme en este camino.