Hace tiempo que sentía la necesidad de compartir mis experiencias y conocimientos más allá de la consulta y estoy tratando de llegar a ti por distintos canales. Como psiquiatra infantil, he sido testigo de cómo las redes sociales pueden influir en la salud mental de niños, adolescentes y adultos. Por eso, decidí dar un paso adelante y comenzar a divulgar en el mundo digital. Abrí mi primera cuenta profesional en redes sociales después del estado de alarma por la pandemia por Covid 19, en agosto de 2021, aunque en ese periodo de pandemia ya había empezado a compartir información y reflexiones desde mi cuenta personal y grabando videos de colaboración.
Mi primer video en YouTube fue un momento significativo en este camino y por eso quiero compartirlo contigo. En él, abordo temas relacionados con la salud mental infantil y la importancia de una crianza consciente en la era digital. Puedes verlo aquí
Este video marcó el inicio de una nueva etapa en mi vida profesional, donde la divulgación se convirtió en una herramienta para llegar a más personas y generar conciencia sobre temas fundamentales. Estoy satisfecha por el camino recorrido pero soy consciente de que me queda mucho por hacer aun.
La importancia de compartir y aprender juntos: Entiendo que el mundo digital puede ser abrumador y, a veces, incluso intimidante. Sin embargo, también creo firmemente en el poder de las redes para educar, conectar y apoyar. Por eso, además de las cuentas en redes sociales, quiero utilizar este blog como un espacio para compartir mis trabajos, reflexiones y aprendizajes.
Aquí encontrarás artículos sobre salud mental infantil, estrategias de crianza, el impacto de las redes sociales en el desarrollo emocional y mucho más. Mi objetivo es brindar información basada en la evidencia y, al mismo tiempo, crear un espacio de diálogo y apoyo mutuo.
Una llamada a la empatía y la comprensión: Si alguna vez te has abrumado, has sentido inseguridad o torpeza por situaciones relacionadas con el mundo digital, quiero que sepas que tambien me ha pasado. En el video se me ve francamente cansada y recuerdo además sentirme muy triste por algunos problemas que estaban ocurriendo en mi entorno. Todos estamos aprendiendo. Lo importante es compartir nuestras experiencias, apoyarnos mutuamente y seguir aprendiendo juntos. Te invito a seguir explorando este blog, a compartir tus pensamientos y a unirte a esta comunidad que busca crecer y aprender en conjunto.
Gracias por estar aquí.